Enseña a Tus Hijos a Cepillarse los Dientes y a Usar el Hilo Dental Correctamente

El tiempo mínimo recomendado para el cepillado de los dientes es de 2 minutos, según la mayoría de los dentistas.
Usa un cronómetro o pon una canción para asegurarse de que se cepillan el tiempo suficiente.

Cepilla los dientes uno por uno, ¡siempre!
Debes sostener el cepillo en un ángulo de 45 grados contra la línea de las encías suavemente.
Cepilla de la base del diente hacia la superficie donde masticas.
Usa movimientos cortos y circulares desde el frente y a la parte posterior de los dientes.
Usa movimientos cortos y de barrido en las superficies donde masticas.
Debes ser consistente al cepillar a través de cada diente.
Cepilla la lengua y el paladar de atrás hacia adelante.

Usa el hilo dental una vez al día para eliminar las partículas entre los dientes.
Comienza a usar el hilo dental con tu niño en cuanto sus dientes están muy juntos para que las cerdas de un cepillo de dientes encajen fácilmente entre ellos.
Sostén el hilo dental correctamente, enrollando cerca de 18 pulgadas de hilo alrededor de los dedos de en medio de ambas manos. Dirige el hilo entre los dedos pulgar e índice.
Inserta suavemente el hilo entre dos dientes utilizando un movimiento de ida y vuelta. Dobla el hilo alrededor de cada diente en forma de C y súbelo y bájalo en cada diente.
Usa una pieza limpia de hilo dental para cada diente.

Cambia los cepillos de dientes de tus niños 3 o 4 veces al año.
Permíteles que ellos mismos escojan su cepillo con sus personajes favoritos.
Prueba con ellos los diferentes sabores de pastas de dientes para niños.
Selecciona los cepillos hechos exclusivamente para niños con cerdas suaves y mangos más anchos para manos pequeñas.

Datos de archivo.